Zitvolleybal is een geweldige mogelijkheid voor mensen met een lichamelijke beperking of blessure om te volleyballen. Het is zeker de moeite waard om ...
Powerwalken is lopen op stevig tempo. Onderweg doen we spierversterkende oefeningen. Samen in de buitenlucht en met veel plezier bewegen is ons uitgan...
