Gedurende de training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. Het idee achter CrossFit is om je zo functioneel mogelijk te trainen.
Wij bieden verschillende sportactiviteiten aan waarbij er hard gewerkt wordt maar sfeer en gezelligheid minstens zo'n belangrijk onderdeel zijn van de...
Walking football, wandelend voetballen in Assen op het sportpark van de Asser Boys. Voor dames vanaf 45 en heren vanaf 60 jaar. Lekker trainen en spel...
