Basketbalvereniging Assist is een sportieve, middelgrote Basketbalvereniging. Assist heeft teams in de leeftijdscategorie vanaf 6 jaar, van peanuts t/m senioren en dit zowel voor de dames als heren. De jongste jeugd, kinderen tot 10 jaar, spelen diverse toernooien met andere basketbalverenigingen in onze regio. De jeugd vanaf 10 jaar doet mee in de competitie van de Nederlandse Basketball Bond en spelen tegen clubs in Noord Nederland. De senioren/recreanten spelen geen competitie, zij organiseren zelf onderling wedstrijden met teams uit de omgeving. Iedereen die graag een proeftraining wil meedoen is welkom! Alle informatie is te vinden op onze site.
Powerwalken is lopen op intensief tempo. Onderweg doen we diverse spierversterkende oefeningen. Samen buiten met elkaar in beweging zijn is de verbind...
Kickboksen is momenteel éen van de bekendste verdedigingsporten. Bij Misheru Chikara Gym in Marsdijk is er een gezellige en gemotiveerde groep waar je...
