Seniorensport

Sporten en bewegen helpt om fit te blijven, ook op oudere leeftijd. Het helpt om een goede conditie te behouden en je lichamelijk en mentaal fitter te voelen. Ook verlaagt het de kans op (chronische) ziektes. Vitaal ouder worden heeft bovendien het voordeel dat je langer de activiteiten kunt blijven doen die je graag doet. En samen sporten met anderen is ook nog eens gezellig!

Vaart Welzijn biedt op verschillende locaties in de gemeente Assen Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) - seniorensport activiteiten aan. De actieve, sportieve en gezellige activiteiten zijn speciaal gericht op de ouder wordende mens. In groepsverband kunt u aan verschillende vormen van sport meedoen, zoals aquagym, gymnastiek, T’ai Chi, countryline, pilates, volleybal etc. Check ons actuele overzicht voor alle activiteiten. Doet u mee?


Gedurende de week van de sport zijn alle lessen GRATIS te volgen!


Meest gelezen

Inspiratiesessie ontwikkeling Speelwijze

Inspiratiesessie ontwikkeling Speelwijze

In deze inspiratiesessie neemt Mischa Visser (KNVB Coach Nederlands Elftal Onder de 17) jullie mee i...
Lees verder
OldStars Tennis 55+

OldStars Tennis 55+

Atv de Hertenkamp wil ouderen in beweging houden en de mogelijkheid geven om de sociale voordelen va...
Lees verder
Walking Football

Walking Football

Speciaal voor de ouderen zal er een Walking Football demonstratietraining worden verzorgd door FC Gr...
Lees verder